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バーチャルヘルスコーチMinatoで実践可能な運動

ダイエットや健康管理を目的に運動の習慣を身につけたいなら、バーチャルヘルスコーチMinatoで運動に関するオンライン コーチングを受けてみましょう。個人の経験や体調を考慮しつつ、取り組みやすい運動習慣を提案されるので継続しやすいです。

普段運動している習慣のない方は、器具を必要としたりハードだったりするものには抵抗を感じてしまうものです。しかし、バーチャルヘルスコーチMinatoでは体力に自信がない方でも実践できるよう、トレーニングメニューの作成や進捗管理などを行ってもらえます。さらにインナーマッスルを鍛えるなど、効果的な方法に取り組んでいけるので変化を実感しやすいのも魅力です。

また、仕事などで多忙な方は、ジムに通わなくても実践できるトレーニングの指導を受けられます。オンライン コーチングは自宅で利用でき、継続のための負担も少ないので簡単です。

店舗名 バーチャルヘルスコーチMinato
  • 住所
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://health-coach-minato.jp/

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